Каша конопляная с маком, Компас Здоровья, 30г

Пищевая ценность (на 100 г): Белки - 23,0 г, Жиры — 21,0 г, Углеводы - 28,5 г.

Энергетическая ценность (на 100 г): 387 кКал /1620 кДж

СОСТАВ: Семена конопли очищенные, мука льняная, толокно ячменное и овсяное специальной обработки, сахар, семена мака.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Насыпьте в глубокую тарелку 1–2 столовой ложки каши. Добавьте 1/2 стакана тёплой воды, тщательно размешайте и закройте крышкой, дайте постоять 5 минут. Долейте горячей воды столько, чтобы она покрывала получившуюся смесь. Ещё раз хорошо размешайте, закройте крышкой и дайте постоять 5–7 минут.